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简介
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冥想放松
除了正常的教学以外，还有一个小编非常喜欢的功能。冥想放松，这个也是瑜伽一个必不可少的内容，有助于放松。当然如果你工作累了，或者想静静。都可以开起来，听听大自然的声音。
由浅入深的系统性教学：无论是瑜伽入门的爱好者，还是有一定基础的瑜伽达人，都能够找到适合自己的教学练习内容；
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